Ch3lina- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя Ch3lina | < Предыдущая Запись |Следующий >

lost 2.1kg in just over a week. go keto!

88,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

2364 ккал

Жир: 215,20г | Белк: 95,61г | Углев: 33,60г. Завтрак: Tesco Double Cream, Coffee, PVL Essentials MCT Oil, Ruled.Me Microwave Almond Flour Bread, Marmite Marmite, Butter, Chicken Skin (Roasted, Cooked), Feta Cheese, Olives, Cherry Tomatoes. Обед: Artichoke Hearts in Oil, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Ruled.Me Chicken Jalapeno Popper Casserole. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Ruled.Me Chicken Jalapeno Popper Casserole. Перекус/Другое: Chicken Skin (Roasted, Cooked). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ch3lina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ch3lina- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

Ch3lina-Изменение Веса