ggreen67- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017

98,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

1146 ккал

Жир: 19,47г | Белк: 95,76г | Углев: 148,10г. Завтрак: Granulated Sugar, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars. Обед: Lean Cuisine Comfort Chicken Carbonara. Ужин: Birds Eye Steamfresh Superfood Blends Quinoa & Spinach, Kroger Wild Caught Pacific Cod. Перекус/Другое: Honeydew Melons, Watermelon, Cantaloupe Melons, Old Trapper Peppered Beef Jerky, Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса