Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
24 окт 17
Kornilutik- Журнал, 24 окт 17
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2017:
1747 ккал
Жир: 67,61г | Белк: 95,53г | Углев: 190,59г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кефир 1%, Чистая Линия Рожок Фисташковый.
Обед:
Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Hochland Фетакса, Сметана , Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Индейка Отварная.
Ужин:
Сметана , Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Печеная, Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Hochland Фетакса, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю