Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glazest
Журнал
24 окт 17
glazest- Журнал, 24 окт 17
Параметры Пользователя glazest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
120 г угл
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2017:
1375 ккал
Жир: 44,05г | Белк: 127,52г | Углев: 120,28г.
Завтрак:
Яблоко, Авокадо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Груши, Геркулес Монастырский.
Обед:
Филе Индейки, Салат по Гречески, Гречка Отварная, Индейка Отварная.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glazest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю