Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
24 окт 17
Cocktailnase- Журнал, 24 окт 17
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
53,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2017:
1464 ккал
Жир: 46,69г | Белк: 91,66г | Углев: 154,05г.
Завтрак:
Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Vollkorn.
Обед:
Rapunzel Leinöl, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, HAK Weiße Bohnen, Kirschtomaten, Cucina Condimento Bianco.
Ужин:
Seitenbacher Protein-Riegel.
Перекус/Другое:
Kamps Nussplunder, Aprikosenkuchen.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Laufen - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moin, moin! :)
24 окт 17 написано членом:
LillyMunster82
Bremse ziehen... Morschen! 😊
24 окт 17 написано членом:
Fagmich
Liegt gut im Rahmen. :-)
24 окт 17 написано членом:
marcothebrain
Bremse ist gut ... das ist das Gewicht nach fast einem Monat Urlaub. Jetzt nicht sooo übel die 700g ´;-)
24 окт 17 написано членом:
Cocktailnase
Pffff, Vollprofi wie Du, sehe da überhaupt keine Probleme und als PreUrlaubsergebnis supi!
24 окт 17 написано членом:
marcothebrain
Sehe ich wie Marco! 😃👍
24 окт 17 написано членом:
Luise Freiheit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю