ersvet- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя ersvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

1069 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 75,08г | Углев: 103,05г. Завтрак: Звенигора Сыр Добродар, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Коричневый Сахар. Обед: Суп Овощной, Сильпо Хлеб С Семечками. Ужин: Хек, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ферма Кефир 2,5%, Миндаль. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersvet- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

ersvet-Изменение Веса