Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamarakam
Журнал
24 окт 17
Tamarakam- Журнал, 24 окт 17
Параметры Пользователя Tamarakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2017:
1591 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 73,09г | Углев: 211,00г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Постный Борщ, Гречневая Каша с Морковкой и Луком , Хайнц Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Суп из Говядины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром, Сыр Домашний.
Ужин:
Балтимор Кетчуп Адмирал , Майонез, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Тандырный, Алексеевское Вареная Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гречневая Каша с Морковкой и Луком .
Перекус/Другое:
Тортьяна Торт Валенсия, Курага.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamarakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю