bontehond88- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017

77,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

1346 ккал

Жир: 58,63г | Белк: 40,66г | Углев: 165,49г. Завтрак: Kiwi, Zout, Leev Havermout Quinoa Chocolade, Ooomega Lijnzaad Drink Original. Обед: AH Doosjevol Aardbeien, Biowise Lijnzaadmix Action, AH Chiazaad, Raw Organic Food Lucuma Poeder, Rauw Power Bio Kefir Hangop. Ужин: AH Zoete Aardappel, Tijm, Conimex Knoflook Paste, AH Arachide Olie, AH Boerenkool, AH Biologisch Pastinaak, AH Biologisch Runderchipolata. Перекус/Другое: AH Geblancheerde Amandelen Rijk Magnesium Fosfor, Khanum Butter Ghee, Ooomega Lijnzaad Drink Original, Professor Grunschnabel Indian Winter, Banaan, Cafeïnevrije Koffie, Koffie, Appel. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса