Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina ch.
Журнал
24 окт 17
nina ch.- Журнал, 24 окт 17
Параметры Пользователя nina ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2017:
1288 ккал
Жир: 45,40г | Белк: 93,73г | Углев: 130,53г.
Завтрак:
Natura Сыр Легкий Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Увелка Каша Пшеничная, Мёд.
Обед:
Националь Булгур, Скумбрия Запеченная, Лук, Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Простоквашино Йогурт Белый Классический.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чеснок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю