nicoleborgeauddiaz- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя nicoleborgeauddiaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

63 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

786 ккал

Жир: 10,58г | Белк: 51,73г | Углев: 124,15г. Завтрак: Marraqueta sin Miga, Plátano. Обед: Fideos, Bistec de Res. Ужин: Karmac Churrasco, Marraqueta sin Miga. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Вождение - 50 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 14 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicoleborgeauddiaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicoleborgeauddiaz- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

nicoleborgeauddiaz-Изменение Веса