tonybarb- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

96,6 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1824 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 66,91г | Углев: 236,37г. Завтрак: Bananas, Cheddar Cheese, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Smucker's Strawberry Jam, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Обед: Walkers Prawn Cocktail Crisps, Tangerine, Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Ужин: Egg, Cheddar Cheese, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Sea Cuisine Shrimp Scampi, Baked Potato (Peel Eaten). подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа и 36 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса