Arabella262- Журнал, 30 апр 12

Параметры Пользователя Arabella262 | < Предыдущая Запись |Следующий >

:( after our annivesary weekend. but time to crack down!

111,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2012:

1422 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 115,02г | Углев: 168,11г. Завтрак: Original Liquid Eggs, NATURES OWN LIGHT WHEAT, Fully Cooked Turkey Breakfast Patties. Обед: Green Peppers, Onions, Chunky Salsa (Mild), TIA ROSA YLLW CORN TORTLA, Angus Beef Fajitas. Ужин: cube steak iii, boiled potato, Ihop sugar free syrup, Fat Free American Cheese Singles, Extra Lean Turkey Bacon, Nutri-Grain Low Fat Waffles, 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Cereal Squares Chocolate, Pineapple Carrot Cake with Cream Cheese Frosting, Cooked Green String Beans (from Fresh). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You are doing soooooo well! I love the before and after pics. You should be so proud of yourself!! This is really hard work and you have made awesome changes in your eating habits!!! Pat yourself on the back!!

02 май 13 написано членом: MJPrich


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arabella262-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arabella262- Журнал, 30 апр 12

Оставить свой Комментарий

Arabella262-Изменение Веса