elicasil3- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя elicasil3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

91 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1022 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 69,77г | Углев: 72,07г. Завтрак: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito. Обед: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Xandô Suco de Laranja, Carolina Carolina. Ужин: Contra-filé, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Legumes Refogados. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elicasil3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elicasil3- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

elicasil3-Изменение Веса