milennafit- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя milennafit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1350 ккал

Жир: 35,25г | Белк: 143,03г | Углев: 108,52г. Завтрак: Banana Prata, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Обед: Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito, Cenouras. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Перекус/Другое: Kefir de Leite, Sadia Filé de Peito, Banana Prata, Ovo Cozido. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milennafit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milennafit- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

milennafit-Изменение Веса