Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatriz.uthman
Журнал
23 окт 17
Beatriz.uthman- Журнал, 23 окт 17
Параметры Пользователя Beatriz.uthman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cintura: 64cm
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2017:
2101 ккал
Жир: 53,39г | Белк: 116,18г | Углев: 286,97г.
Завтрак:
Banana Prata, Castrolanda Leite UHT Semidesnatado.
Обед:
Vazio, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), La Pastina Arroz Arbóreo, Yoki Feijão Azuki, Salton Suco de Uva Integral.
Перекус/Другое:
Manteiga Ghee, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Ovo Mexido, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Castrolanda Leite UHT Semidesnatado, Xilitol, Quaker Aveia em Flocos Finos.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatriz.uthman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю