liviareinaldo- Журнал, 19 окт 17

Параметры Пользователя liviareinaldo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2017:

1776 ккал

Жир: 72,07г | Белк: 67,55г | Углев: 213,47г. Завтрак: A Tal da Castanha Choconuts, Jasmine Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia. Обед: Suavipan Alfajor, Estrogonofe de Frango, Arroz com Cenoura, Abacaxi. Ужин: Maricota Pizza de Calabresa, Coca-Cola Guaraná Jesus. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviareinaldo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviareinaldo- Журнал, 19 окт 17

Оставить свой Комментарий

liviareinaldo-Изменение Веса