tm.vieira- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя tm.vieira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Só mais 3hrs pra fechar um jejum de 24hrs.

#Foco #Aguento #LC #JI

117 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

404 ккал

Жир: 14,51г | Белк: 37,19г | Углев: 32,93г. Обед: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pepino (Descascado), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Ovo Cozido, Alface, Cenouras, Subway Tomate, Pepino (Descascado). подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tm.vieira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tm.vieira- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

tm.vieira-Изменение Веса