Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeffdonald88
Журнал
03 апр 10
Jeffdonald88- Журнал, 03 апр 10
Параметры Пользователя Jeffdonald88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2010
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2010:
3057 ккал
Жир: 122,23г | Белк: 124,14г | Углев: 384,60г.
Завтрак:
Original Fruit Skittles (Fun Size), Pure Premium Orange Grovestand Lots of Pulp Juice.
Обед:
Macaroni or Noodles with Cheese, Lactose Free Reduced Fat Milk, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Twix Minis, Taquitos with Meat.
Перекус/Другое:
Fanta Orange Soda, Pound Cake, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Baby Swiss Cheese, Oven Roasted Turkey, Coca-Cola Cherry.
подробнее ...
3420 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeffdonald88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю