Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goldschmiedelin
Журнал
23 окт 17
goldschmiedelin- Журнал, 23 окт 17
Параметры Пользователя goldschmiedelin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen ihr Lieben
keine Ahnung warum dieses Frl Waage heute schon wieder rumzickt 🙄 ... hab garnix böses gemacht ...
Nun denn, soll sie schmollen, ich ess heute Nudeln, dann hat sie morgen wenigstens Grund dazu beleidigt zu sein ...
😂 ... weil, Nudeln kann sie ja prinzipiell nicht leiden 😜
Ansonsten war die Sitzung gestern wie erwartet ... langatmig und noch dazu in einer unbeheizten Halle ... 👎🏼... ich war total durchgefroren als wir heimkamen.
Heute werde ich zum Ausgleich die Babygeschenke machen: eine Windeltasche mit einem Einhorn drauf, welches ich am Samstag digitalisiert habe, und einen Strampelsack. So einen hatte schon der jetzt große Bruder und wurde dort viel genutzt.
Allen einen schönen Tag in geheizten Räumen 😂, lasst es euch gut gehen.
Den Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.
Barbara😘
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2017:
1429 ккал
Жир: 48,54г | Белк: 103,18г | Углев: 149,25г.
Обед:
Blumenkohl Pasta, Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat.
Ужин:
K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Kräuterquark, Kohlrabi-Möhren Gemüse.
Перекус/Другое:
Coppenrath & Wiese Cafeteria Minis Sahne Windbeutel.
подробнее ...
2695 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Die übliche Montagslaune aller Waagen. Morgen sieht's wieder besser aus 😉 Wünsche dir einen schönen Montag 🙋
23 окт 17 написано членом:
Monesa70
😂
23 окт 17 написано членом:
Ritamine
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goldschmiedelin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю