tfar0427- Журнал, 30 апр 12

Параметры Пользователя tfar0427 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2012

93,8 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2012:

2034 ккал

Жир: 137,04г | Белк: 148,84г | Углев: 51,96г. Завтрак: Psyllium Whole Husks, Brown Eggs, Natural Choice Sliced Smoked Deli Turkey, Sharp Cheddar Cheese, Hardwood Smoked Bacon. Обед: Cub Foods, Asparagus. Ужин: Hardwood Smoked Bacon, Chunky Blue Cheese Dressing, Newstar, Shrimp. Перекус/Другое: Low Carb Mint Chocolate Chip Ice Cream, Psyllium Whole Husks, Calorie Free Sweetener, Avocado. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tfar0427-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tfar0427- Журнал, 30 апр 12

Оставить свой Комментарий

tfar0427-Изменение Веса