Samuel73- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

80,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

2068 ккал

Жир: 40,23г | Белк: 103,96г | Углев: 328,81г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Hacendado Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Salsa Bechamel, Champiñones, Pimiento Rojo, Sardinas Asadas. Перекус/Другое: Uva, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Peras, Manzana, Plátano. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса