shwilson24- Журнал, 30 апр 12

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2012

93,0 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2012:

1713 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 169,82г | Углев: 114,23г. Завтрак: String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Fully Cooked Turkey Sausage Links (Jimmy Dean), Egg. Обед: Chicken Breast Strips - Southwestern, Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Cheddar-mozzarella cheese. Ужин: Shake 'n Bake Hot & Spicy, Chicken Breast, Rice A Roni Rice Pilaf. подробнее ...

2990 ккал

Упражнение: Gym - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 30 апр 12

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса