agd74- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя agd74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

78 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1398 ккал

Жир: 27,88г | Белк: 107,79г | Углев: 175,59г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Семга на Пару, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, ООО "Макаронные Изделия" Гречка Отварная. Ужин: Семга на Пару, Рыбарь Тунец Натуральный, ООО "Макаронные Изделия" Гречка Отварная. Перекус/Другое: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agd74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agd74- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

agd74-Изменение Веса