RMPD110- Журнал, 03 апр 10

Параметры Пользователя RMPD110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

stepped up the excersise. running everyday. hurts but got to do it. i was stuck at 210 for too long.

94,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2010:

784 ккал

Жир: 16,80г | Белк: 75,43г | Углев: 82,50г. Завтрак: French Vanilla Coffee Creamer, coffee, 90 Calorie Chewy Bar. Обед: Cafe Steamers Chicken Red Pepper Alfredo. Ужин: Lite Wheat Sandwich Buns, Turkey Burger, Chunk Light Tuna. подробнее ...

3799 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RMPD110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RMPD110- Журнал, 03 апр 10

Оставить свой Комментарий

RMPD110-Изменение Веса