OksanaTum- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя OksanaTum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

1698 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 97,46г | Углев: 219,45г. Завтрак: Шарлота Диетическая на Овсяной Муке, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Активия Йогурт Натуральный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кускус (Вареный), Тумакова Грудка Капрезе, Тушеные Овощи, Пастила, Чай с Молоком. Ужин: Йогурт Домашний, Пангасиус с Овощами. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Дикси Слива, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Окей Банан. подробнее ...

821 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaTum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaTum- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

OksanaTum-Изменение Веса