waymssam- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

82,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

1903 ккал

Жир: 75,08г | Белк: 107,19г | Углев: 198,21г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Яйцо, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Обед: Масло Подсолнечное, Чечевица, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Кета, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Ужин: Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Перекус/Другое: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса