juliacost- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя juliacost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

61,3 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

1334 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 62,12г | Углев: 146,19г. Завтрак: Яичница, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Обед: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Лента Салат Морковь с Чесноком, Фасолевый Суп, Сливочное Масло, Макароны или Лапша с Сыром. Ужин: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Nestle Кит Кат Мини, Банан. подробнее ...

804 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliacost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliacost- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

juliacost-Изменение Веса