Miepje90- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя Miepje90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤔?

83,7 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

2255 ккал

Жир: 103,57г | Белк: 47,62г | Углев: 293,99г. Завтрак: AH Tapenade van Zwarte Olijven, AH Spelt Pitabroodje, Banaan. Обед: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Zaanlander Kaas Oud 48+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Avocado, Hummus, Pistolet, Patak's Garlic & Coriander Mini Naans, Pompoen-kokossoep. Ужин: AH Roombrie 60+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Hummus, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Pistolet, Pompoen-kokossoep, AH Spelt Pitabroodje. Перекус/Другое: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Worteltaart, Brownie, Bananenbrood. подробнее ...

2779 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Niet blij ?

22 окт 17 написано членом: annemiek rembil

Haha jawel heel blij! Maar onverklaarbaar: niet anders gegeten of gedronken dan eerder in de week toen ik ineens 1,5 zwaarder was 😂 weird

22 окт 17 написано членом: Miepje90

Vastgehouden vocht, van de eerste zomerweek in oktober?

22 окт 17 написано членом: Zware dobber

Zou vocht kunnen zijn

22 окт 17 написано членом: Fiep_1

Vocht, darm-of maaginhoud, hormonen en cyclus.... alles heeft invloed en is absoluut géén constante waarde.

22 окт 17 написано членом: Tijmpje


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miepje90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miepje90- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

Miepje90-Изменение Веса