Linda Ijar- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя Linda Ijar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

2172 ккал

Жир: 47,44г | Белк: 68,27г | Углев: 375,66г. Завтрак: Buah Pir, Kue Bolu, Lemper. Обед: Cumi Goreng, Urap, Gudeg, Kue Bolu, Nasi Putih. Ужин: Kue Bolu, Kue Bolu. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ijar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ijar- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

Linda Ijar-Изменение Веса