Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
18121986
Журнал
22 окт 17
18121986- Журнал, 22 окт 17
Параметры Пользователя 18121986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2017:
967 ккал
Жир: 56,63г | Белк: 55,78г | Углев: 58,64г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Тавр Колбаса Вареная Молочная , Чай с Лимоном.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки, Mixbar Финики Сушеные, Чай с Лимоном.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Тай-фит - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
18121986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю