gulayasya- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя gulayasya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

1328 ккал

Жир: 77,62г | Белк: 63,69г | Углев: 97,62г. Завтрак: Kuru Üzüm, Çavdar Ekmeği, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Balparmak Apitera Zen, Sütaş Kaşar Peyniri, Tereyağı. Обед: Yeşil Mercimek Çorbası, Domatesler, Tulum Peyniri. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Kuzu Eti, Mevsim Salata, Beyaz Ekmek. Перекус/Другое: Kayısı, Ceviz, Badem, Kuru Üzüm. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler 👏 👏 👏

22 окт 17 написано членом: serap_öğretmen73


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gulayasya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gulayasya- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

gulayasya-Изменение Веса