nina ch.- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

117,3 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 47,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

1112 ккал

Жир: 43,39г | Белк: 80,11г | Углев: 97,23г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Киви, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Ужин: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Помидоры, Лук, Скумбрия Запеченная, Националь Булгур. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Киндер Делис. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса