CarolFreitas- Журнал, 21 окт 17

Параметры Пользователя CarolFreitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2017

73,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2017:

959 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 93,17г | Углев: 30,79г. Завтрак: Abacaxi. Обед: Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango. Ужин: Giraffas Feijão Preto, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Moo Iogurte Skyr, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolFreitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolFreitas- Журнал, 21 окт 17

Оставить свой Комментарий

CarolFreitas-Изменение Веса