waymssam- Журнал, 21 окт 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2017:

1872 ккал

Жир: 72,32г | Белк: 113,53г | Углев: 194,06г. Завтрак: Макдоналдс Биг Мак. Обед: Trentin Сыр Грана Падано, Barilla Спагетти #5, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Ужин: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат, Ашан Фарш Экстра из Говядины, Чечевица. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 21 окт 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса