Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2012
|
49,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1800 ккал
|
Жир: 53,40г | Белк: 76,42г | Углев: 285,15г.
Завтрак: Dry Roasted Edamame, soy sauce, White Potatoes (Flesh and Skin), garlic, mushroom, zucchini, cabbage, crab stick, Egg White, egg, olive oil, celery, onion, kale, spinach. Обед: fold it, apple, Tomatoes, onion, Pickles, Lettuce, beef patty. Ужин: Radishes, red sauce, Fat Free Refried Beans, onion, extra cheese popcorn. Перекус/Другое: Reese's Puffs Cereal, fiber plus, Vanilla Ice Creams, Double Stuf Sandwich Cookies, milk extra, fiber one, Rich & Creamy Frosting - Vanilla, duncan hines cake marble. подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
