Ewerton Lima- Журнал, 21 окт 17

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

7 horas em jejum, sem treinar. BF: 16:2%, M: 42%

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2017:

1680 ккал

Жир: 52,45г | Белк: 125,12г | Углев: 187,26г. Завтрак: Canela, Herbalife Shake de Chocolate, Gengibre, Gérmen de Trigo, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Обед: Repolho-Roxo, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Músculo Bovino sem Gordura Cozido, Vinagre. Ужин: Inam Pasta Integral de Amendoim. Перекус/Другое: Morangos, Inam Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Jussara Leite Desnatado, Herbalife Shake Chocolate Cremoso, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 21 окт 17

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса