sladkiyzefirka- Журнал, 21 окт 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2017

69 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2017:

2088 ккал

Жир: 50,61г | Белк: 134,24г | Углев: 285,47г. Завтрак: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Гороховый Суп. Ужин: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Мёд, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Арбуз, Сырник От Жены, Банан. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 21 окт 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса