chrisallen2- Журнал, 20 окт 17

Параметры Пользователя chrisallen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2017

127 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2017:

1767 ккал

Жир: 41,26г | Белк: 107,77г | Углев: 238,91г. Завтрак: Crackers, Tomatoes, Mushrooms, Boiled Egg, Kingsmill Brown Bread. Обед: Tesco Baby New Potatoes, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Gala Apples, Asda High Protein Low Fat Singapore Chicken Noodles. Ужин: Beef or Meat Gravy, Tesco Lamb Chops. Перекус/Другое: Air Popped White Popcorn, Be Light Ready Salted Crisps, Air Popped White Popcorn, Ice Pop, Batchelors Cup A Soup Tomato. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisallen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisallen2- Журнал, 20 окт 17

Оставить свой Комментарий

chrisallen2-Изменение Веса