Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
29 апр 12
PENSK8R- Журнал, 29 апр 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2012
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2012:
1733 ккал
Жир: 93,01г | Белк: 54,99г | Углев: 180,01г.
Обед:
Extra Light Olive Oil, Extra Large Grade A Eggs, Grade A 2% Reduced Fat Milk, Butter with Olive Oil, Fully Cooked Turkey Bacon, 2% milk sharp cheddar cheese, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat.
Ужин:
Grade A 2% Reduced Fat Milk, Chocolate Cookies, Chicken Breast Nuggets, Grade A 2% Reduced Fat Milk, Sour Cream (Light), tostitos multi grain scoops.
Перекус/Другое:
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю