PENSK8R- Журнал, 29 апр 12

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2012

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2012:

1733 ккал

Жир: 93,01г | Белк: 54,99г | Углев: 180,01г. Обед: Extra Light Olive Oil, Extra Large Grade A Eggs, Grade A 2% Reduced Fat Milk, Butter with Olive Oil, Fully Cooked Turkey Bacon, 2% milk sharp cheddar cheese, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Ужин: Grade A 2% Reduced Fat Milk, Chocolate Cookies, Chicken Breast Nuggets, Grade A 2% Reduced Fat Milk, Sour Cream (Light), tostitos multi grain scoops. Перекус/Другое: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 29 апр 12

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса