tm.vieira- Журнал, 20 окт 17

Параметры Пользователя tm.vieira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alguem tem grupo no Whats??

117 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2017:

619 ккал

Жир: 27,24г | Белк: 60,11г | Углев: 37,93г. Завтрак: Omelete. Обед: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface. Ужин: Pepino (Descascado), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Abóbora Moranga, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor, Subway Tomate. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tm.vieira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tm.vieira- Журнал, 20 окт 17

Оставить свой Комментарий

tm.vieira-Изменение Веса