Linamgomez- Журнал, 20 окт 17

Параметры Пользователя Linamgomez | < Предыдущая Запись |Следующий >

77 kg

77,8 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2017:

1242 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 54,76г | Углев: 122,02г. Завтрак: Pro Salvid Tostadas Centegranos, Café Instantáneo, Zumo de Limón. Обед: Aguacate, Arepa de Maíz Blanco, Crema de Mazorca. Ужин: Hogao, Patacones, Albóndigas de Carne, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Tomates, Cerdo Asado, Frito Lay Mezcla Maní Salado, Almendras y Marañones. Перекус/Другое: Jet Chocolatina, Colombina Coffee Delight, Noel Saltín Integral, Manzana. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linamgomez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linamgomez- Журнал, 20 окт 17

Оставить свой Комментарий

Linamgomez-Изменение Веса