Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.И.И.
Журнал
20 окт 17
Н.И.И.- Журнал, 20 окт 17
Параметры Пользователя Н.И.И.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2017
110,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2017:
1187 ккал
Жир: 38,63г | Белк: 79,94г | Углев: 136,18г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком, Овощное Рагу.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Победа Шоколад Горький со Стевией, Магнит Минтай Отварной.
Ужин:
Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Минтай, Копченов Сало Белорусское, Хлеб Черный, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Slakon Конфета Желейная, Vici Крабовые Палочки Любо Есть, Груша, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.И.И.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю