CatiaEV- Журнал, 19 окт 17

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017

66,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2017:

1078 ккал

Жир: 50,65г | Белк: 48,16г | Углев: 107,44г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte de Morango (90g), Banana Prata. Обед: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Ovo Cozido. Ужин: President Queijo Mussarela, Tapioca. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 19 окт 17

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса