cindy247- Журнал, 20 окт 17

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2017

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2017:

1179 ккал

Жир: 63,09г | Белк: 76,36г | Углев: 73,93г. Завтрак: AH Gebraden Kipfilet, AH Basic Rice Crackers, AH Latte Caramel, Davitamon KauwVitamines. Обед: Inproba Gebakken Uitjes, Conimex Sambal Badjak, Calvé Pindakaas (20g), Euro Shopper Rijstwafel. Ужин: De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Varkens Schouderkarbonade , Bloemkool. Перекус/Другое: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Smiths Hamka's, Komkommer (Geschild), AH Wortelen Geschrapt, De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Kipgehakt Naturel. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 20 окт 17

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса