Grant Joseph- Журнал, 20 окт 17

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2017

70,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2017:

1917 ккал

Жир: 103,48г | Белк: 81,99г | Углев: 175,43г. Завтрак: Banting Blvd Heba Pap. Обед: McDonald's McFries (Medium), McDonald's McChicken. Ужин: Garlic Bread, Boerewors, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Перекус/Другое: Dried Mango, Marshmallows , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю