Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
20 окт 17
Grant Joseph- Журнал, 20 окт 17
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2017
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2017:
1917 ккал
Жир: 103,48г | Белк: 81,99г | Углев: 175,43г.
Завтрак:
Banting Blvd Heba Pap.
Обед:
McDonald's McFries (Medium), McDonald's McChicken.
Ужин:
Garlic Bread, Boerewors, Barbecued Pork Spareribs with Sauce.
Перекус/Другое:
Dried Mango, Marshmallows , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю