Jipper500- Журнал, 19 окт 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

O yeah, o yeah (victory dance) Woo hoo !!!

97,0 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2017:

1442 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 120,09г | Углев: 116,74г. Завтрак: thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Kind Fruit & Nut Blueberry Vanilla & Cashew Bar, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, Coffee. Обед: pink salmon fillets walmart, apple, Gala with skin 1 0z, Cauliflower. Ужин: Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, sirloin steak 1 oz, Fiber One Layered Chewy Bars - Double Chocolate Almond, Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag). Перекус/Другое: hageland Dark chocolate, premium dark 53% cocao, thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Look at you go!

19 окт 17 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю