markdodgehome- Журнал, 19 окт 17

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017

104,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2017:

1206 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 91,60г | Углев: 81,28г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast, Plum, Bananas, American Cheese, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Tomatoes. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю