Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lea15092010
Журнал
19 окт 17
Lea15092010- Журнал, 19 окт 17
Параметры Пользователя Lea15092010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2017:
1353 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 45,64г | Углев: 177,67г.
Завтрак:
Tropicana Orange sans Pulpe, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Monoprix Gâteau au Fromage Blanc Frais, Tassimo Café au Lait.
Ужин:
BN Mini BN , Tassimo Café au Lait, Senoble Ile Flottante, Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles , Guacamole, Coraya Petits Coraya.
Перекус/Другое:
Fraises, Framboises, Mûres.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lea15092010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю