CarolFreitas- Журнал, 19 окт 17

Параметры Пользователя CarolFreitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2017:

622 ккал

Жир: 27,39г | Белк: 77,70г | Углев: 20,20г. Обед: Hortifruti Patinho Moído , Berinjela Cozida. Ужин: Vapza Peito de Frango Desfiado, Omelete, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: Essential Nutrition Espresso Whey , Maracujá, Moo Iogurte Skyr. подробнее ...

3020 ккал

Упражнение: Personal - 40 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolFreitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolFreitas- Журнал, 19 окт 17

Оставить свой Комментарий

CarolFreitas-Изменение Веса