Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
19 окт 17
Mitr Irina- Журнал, 19 окт 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2017:
1252 ккал
Жир: 63,62г | Белк: 91,45г | Углев: 85,38г.
Завтрак:
Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Valio Сливки для Кофе 10%, ВкусВилл Йогурт "Греческий" Фруктовый "Лимон", Творог 5%, Мюсли.
Обед:
Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Тыквенный Суп.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Кабачковая Икра, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Грецкие Орехи, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю